Jarduerak

Jarduerak



Ordutegien aukerak



1.

ASTEARTEA OSTEGUNA

17:30-18:20


Kuotak

Abonatuak: 26.25 € Abonatugabeak: 40.65 €

2.

ASTEARTEA OSTEGUNA 2

17:30-18:20


Kuotak

Abonatuak: 25.70 € Abonatugabeak: 39.80 €


Ikastaro honetan izena eman nahi dut

Igeriketa 5 maila - Marrazoa


Igeriketako estilo ezberdinetan teknika egoki bat lortu behar da maila honetan. Lortutako maila estilo guztietan ondo moldatzeko adina izango da.



  • Ezaugarriak
  • Intentsitatea: Altua
  • Kalori-kontsumoa: Altua
  • Koreografia: Ez
  • Esfortzu-maila
  • Kardiobaskularra: Altua
  • Indarra: Ertaina
  • Koordinazioa: Ertain-Altua
  • Malgutasuna: Ertaina


Araudi eta gomendioak


Ikastaro honen erabilera-arauak ezagutu ditzazkezu hemen klik egiten.


6 urte baino nagusiagoak diren haurrei zuzenduriko ikastaroa.




IMD Ermua

Instituto Municipal de Deportes de Ermua

Ermuko Udal Kirol Erakundea

k/ Diputazio, z/g | 48260 Ermua